スマホを長時間近づけて見ることにより、若い世代でも疲れ目やかすみ眼、近くが見えにくい等の“老眼症状”が現れている人が増えてきています。
近くのものを見ているとき、知らず知らずのうちに目の筋肉を使っています。
スマホなど近くのものを見るときに、目の筋肉である毛様体筋が緊張状態を強いられ、これが長時間続く事で疲れ目の原因のひとつとされています。
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